Yayda xərçəng müalicəsi alanlar üçün 10 vacib xəbərdarlıq! - Xəbərlər

Yay aylarında artan temperatur və sıx günəşə məruz qalma xərçəng müalicəsinin bəzi yan təsirlərinin daha aydın hiss olunmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə kimyaterapiya, immunoterapiya və məqsədyönlü müalicə alan xəstələrdə susuzlaşdırma, günəşə həssaslıq, infeksiyalar və isti hava ilə bağlı bəzi sağlamlıq problemləri daha çox rast gəlinə bilər. Yay dövründə müalicə prosesini güvənli şəkildə davam etdirməyin mümkün olduğunu, bununla belə düzgün tədbirlər görülsə ifadə edən Tibbi Onkologiya Mütəxəssisi Dr. Engin Erdemoğlu, "Xərçəng müalicəsi alan xəstələr üçün təhlükəsiz yay mövsümünün əsası şüurlu davranmaq və həkim tövsiyələrinə əməl etməkdir. Yetərli maye istehlakı, günəşdən qorunma, təhlükəsiz qidalanma, nizamlı fiziki fəaliyyət və infeksiyalardan qorunma kimi sadə tədbirlər həm müalicə prosesini daha rahat edir, həm də həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artırır" dedi Yay aylarında müalicə alan xəstələrin etdiyi ən əhəmiyyətli səhvlərdən biri də uzun müddət günəş altında qalmalarıdır. Bəzi kemoterapi dərmanları və məqsədyönlü müalicələr günəş yanığı, dəri ləkələri və qıcıqlanmanın çox tez inkişafına səbəb ola bilər. Unutmaq olmaz ki, günəşdən qorunmaq təkcə kremdən istifadə demək deyil. Kölgəli yerlərə üstünlük vermək, uyğun geyim, geniş kənarlı papaq və eynəkdən istifadə etmək, günəşin ən sıx olduğu saatlardan qaçınmaq günəşdən qoruyucu vasitələr qədər vacibdir. Xüsusilə saat arasında birbaşa günəşə məruz qalmaqdan çəkinin və ən azı SPF 50 qoruma təmin edən geniş spektrli (UVA və UVB qoruyucu) günəşdən qoruyuculara üstünlük verilməlidir Yay mövsümündə onkoloji klinikalarda ən çox rast gəlinən problemlərdən biri də kifayət qədər maye istehlakıdır. Xəstələrin əhəmiyyətli bir hissəsi susuzluq hissinin su içmək üçün kifayət olduğunu düşünsə də, xüsusilə yaşlı xəstələrdə susuzluq mexanizmi həmişə etibarlı deyil. Dehidrasiya yalnız zəiflik və başgicəllənməyə deyil, həm də böyrək funksiyasının pisləşməsinə və bəzi kemoterapi dərmanlarının əlavə təsirlərinin artmasına səbəb ola bilər. O, həmçinin bəzi kemoterapi dərmanlarının yan təsirlərinin daha qabarıq olmasına səbəb ola bilər. Odur ki, susuzluğu gözləmədən gün ərzində müəyyən fasilələrlə su içməlisiniz. Böyrək və ya ürək xəstəliyi kimi xüsusi bir vəziyyət olmadıqda, məqsəd gündə 2-2,5 litr maye istehlak etmək olmalıdır. Lakin bu məbləğ insanın çəkisindən, aldığı müalicədən və mövcud sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq dəyişə bilər Tibbi Onkologiya Mütəxəssisi Dr. Engin Erdemoğlu, "Son illərdə günəşdən qoruyucu kremlərin məzmunu ilə bağlı müxtəlif müzakirələr gündəmdədir. Xəstələrin sosial mediada dezinformasiyaya deyil, elmi məlumatlara etibar etməsi vacibdir. Bu gün təsdiqlənmiş günəşdən qoruyucuların xərçəng müalicəsi və ya hormon müalicələri ilə klinik cəhətdən əhəmiyyətli bir əlaqə göstərdiyinə dair güclü bir dəlil yoxdur. Xüsusilə tizin oksidi və mineral oksidi və ya tizin oksidi əsaslı məhsullar ola bilər. həssas dərisi olan xəstələr üçün yaxşı seçimdir." Müalicə prosesində adekvat və balanslı qidalanma immunitet sisteminin dəstəklənməsinə kömək edir. Yüngül, balanslı və təhlükəsiz qidalara üstünlük verilməlidir. Mövsümi tərəvəz və meyvələr, kifayət qədər protein ehtiva edən yeməklər və müntəzəm maye qəbulu müalicə prosesini dəstəkləyir Bununla belə, açıq şəkildə satılan qidalar, zəif yuyulmuş tərəvəzlər, çiy ət və çiy dəniz məhsulları infeksiya riskinə görə diqqətlə qiymətləndirilməlidir. Hətta adi bir qida yoluxucu infeksiya, xüsusilə ağ qan hüceyrələrinin sayı az olan xəstələrdə ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Yayda uzun müddət çöldə qalan süd məhsulları, mayonez tərkibli qidalar və bufet məhsulları da risk yarada bilər Tibbi Onkologiya Mütəxəssisi Dr. Erdemoğlu, "Xərçəng müalicəsi alan xəstələrin əksəriyyətinin xəbərsiz olduğu əhəmiyyətli bir risk istilik vurmasıdır. İsti vuruşu və kemoterapi yan təsirləri bəzən bir-biri ilə qarışdırıla bilər. Ancaq yüksək hərarət, çaşqınlıq, həddindən artıq tərləmə və ya əksinə, tərləmə qabiliyyətinin itirilməsi, başgicəllənmə, başgicəllənmə, başgicəllənmə halında ciddi narahatlıqlar olması lazımdır. Xüsusilə yaşlı xəstələr, ürək-damar xəstəlikləri olanlar, böyrək funksiyası məhdud olanlar və performansı aşağı olan xəstələr isti havadan daha çox təsirlənir." Kimyaterapiya immun sistemini basdıra bildiyi üçün infeksiyalara qarşı daha diqqətli olmaq lazımdır. Sıx və qapalı mühitlərdən qaçınılmalı, əllərin gigiyenasına diqqət yetirilməli, xəstə insanlarla yaxın təmasdan qaçınılmalı, qızdırma zamanı həkimə müraciət edilməlidir Erdemoğlu "Fiziki fəaliyyət müalicəsi prosesinin mühüm hissəsidir. Bu gün məlumdur ki, mümkün qədər aktiv olmaq həm həyat keyfiyyətini, həm də fiziki dözümlülüyü artırır. Yayda gəzinti, yüngül velosiped sürmək, üzgüçülük və gərmə məşqləri uyğun variantlar arasındadır. Bununla belə, məşqlər günün sərin saatlarında edilməli, kifayət qədər maye qəbulundan və həddindən artıq gərginlikdən qaçınılmalıdır. "Xəstələrin bədənlərinin verdiyi siqnalları nəzərə alaraq özlərini məcbur etmədən hərəkət etmələri vacibdir" deyir Yay tətilinə gedən müalicə alan xəstələrin adətən heç bir zərəri yoxdur. Bununla belə, səyahət planları müalicə cədvəlinə uyğun hazırlanmalı, ziyarət ediləcək bölgənin səhiyyə xidmətlərinə çıxış imkanları araşdırılmalı, istifadə olunan dərmanlar müntəzəm olaraq daşınmalıdır. Ümumiyyətlə uyğun şərtlərdə dənizə üstünlük verilə bilsə də, gigiyena təmin olunmayan hovuzlarda infeksiya riski nəzərə alınmalıdır. Bu yaxınlarda əməliyyat keçirmiş, kateter daşıyan və ya ağır immunosupressiyası olan xəstələrdə əlavə ehtiyatlı olmaq lazımdır Dr. Engin Erdemoğlu: "Kimyaterapiya prosesində estetik tətbiqlərə diqqətli olmaq lazımdır. Botoks, dolgu, mezoterapiya və buna bənzər əməliyyatlar bəzi xəstələr üçün uyğun olsa da, aktiv müalicə zamanı infeksiya, yaraların gec sağalması və gözlənilməz dəri reaksiyaları riski yarada bilər. Bu səbəbdən estetik müdaxilələr planlanan xəstələrlə məsləhətləşməlidir." Xüsusilə ağ qan hüceyrəsi və ya trombosit səviyyələrinin aşağı olduğu dövrlərdə prosedurlardan qaçınılmalıdır" dedi