Harorat o'zgarishi paytida noto'g'ri kiyinish bolalarni kasal qiladi

Xuddi shu kuni palto va futbolka izlashga majbur qiladigan ob-havo bolalar uchun eng qiyin stsenariylardan birini yaratadi. Muammo bu o'zgarish emas, balki bu o'zgarishga qattiq kiyim bilan javob berishdir. Bolaning harakatlanishi bilan u issiqroq bo'ladi va u to'xtaganda tez soviydi. Siz kiygan kiyimlar ushbu o'tishlarga moslasha olmasa, jarayon ko'rinmas tarzda davom etadi; terlash, so'ngra bir necha kun ichida titroq va kasallik QALIN KIYINISH KELI EMAS Bolani issiq kiyintirish ko'pincha himoya chorasi sifatida qaraladi. Biroq, o'zgaruvchan ob-havo sharoitida haqiqiy ehtiyoj doimiy qalinlik emas, balki uyg'unlikdir. Shuning uchun yupqa, olinadigan qatlamlar muhim ahamiyatga ega. Maqsad bolani doimo isitib turish emas, balki tana haroratining ko'tarilishi va pasaygan daqiqalariga hamroh bo'lishdir ASOSIY FARKLI TERLASHNI TAN BERISH Aksariyat bolalar terlashini aytishmaydi. Shuning uchun ham “uning terlashi yoki yo‘qligini” tekshirish “u sovuqmi?” deb so‘rashdek muhim. Eng amaliy usul - ensadan tekshirish. Nam ensa ortiqcha kiyinishning eng aniq belgisidir va bu erda ko'pchilik kasallik jarayonlari boshlanadi KUN BO'Y BU KIYIM BILAN DAVOM ETISH XAVF KELADI Ertalab ketayotganda to'g'ri kiyim nima bo'lishi tushda muammoga aylanishi mumkin. Bolaning harakatlanishi bilan, agar qatlam olib tashlanmasa, u isinadi va terlaydi. Salqin oqshomda bir xil kiyim bu safar etarli bo'lmaydi. Bu tsikl takrorlanadi, ko'pincha sezilmaydi KUNNING QAYSI VAQTIDA KO'CHAGA KETISHINGIZ MUHIM? Soat 11.00 dan 14.00 gacha harorat ham, quyosh nuri ham eng yuqori darajada. Ushbu soatlarda tashqarida bo'lish tana haroratining tez o'zgarishiga olib keladi. Erta tong va kechqurun ko'proq muvozanatli intervallar. Bu davrlarda bolalar tanasining moslashuvi osonroq kechadi MUAMMO SOVUQ EMAS, ISSIQLIK MUAMMOLARI Faqat sovuq havo bolalarni kasal qilmaydi. Asosiy xavf shundaki, tananing qisqa vaqt ichida issiq va sovuq o'rtasida o'tishga majbur bo'lishi. Bu o'tishlar qanchalik o'tkirroq bo'lsa, yugurish paytida isinib, to'xtaganda sovib ketadi, uning immuniteti shunchalik zo'rlashadi KICHIK EHTIYOT CHORALARI KUNNI QO'YILADI Yupqa kardigan, zaxira futbolka yoki ichki kiyimni o'zingiz bilan olib yurish sizga kun davomidagi o'zgarishlarga tezda moslashish imkonini beradi. Chunki to'g'ri kiyinish bir martalik tanlov emas, balki kun davomida muvozanatni saqlash jarayonidir