Yozgi tuzoq: qaysi mahsulotlar qozog'istonliklarni kasalxona yotoqlariga tez-tez yuboradi

Termometrlar rekordlarni buzishga moyil bo'lganda, mahsulotlar o'z hayotini boshlaydi. Va, afsuski, bu hayot ko'pincha bakteriyalarning faol ko'payishi bilan birga keladi. Shuning uchun shifokorlar an'anaviy ravishda yozda ovqatdan zaharlanish sonining ko'payishini qayd etadilar Bakteriyalarni ziyofatchilar sifatida tasavvur qiling. Ular uchun issiq sharoitlar dam olish uchun ideal sharoitdir. Agar qishda ular sekin va dangasalik bilan ko'paysa, yozda ular haqiqiy festivalni tashkil qiladilar Yozgi zaharli chempionlar: Ko'cha taomlari - bu boshqa hikoya. Albatta, har bir hot-dog yoki shawarma xavfli emas. Agar mahsulot harorat rejimiga rioya qilmasdan saqlansa, xavf sezilarli darajada oshadi Ammo shubhali taomlarni iste'mol qilsangiz, tezda harakat qilishingiz kerak. Tana oziq-ovqat bilan nimadir noto'g'ri ekanligini qanchalik tez aniqlaydi va qanday signallarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, dedi yuqori toifali shifokor Leyla Ospanova Tayyorlangan ovqat ikki soatdan ortiq xona haroratida bo'lsa, u bilan xayrlashish yaxshiroqdir. Va tashqarida +30 darajadan yuqori bo'lsa, bu muddat taxminan bir soatga qisqartiriladi. Ha, uni tashlab yuborish uyat bo'lardi. Ammo davolanish odatda qimmatroq Muzlatgich sizning eng yaxshi do'stingizdir Tez buziladigan mahsulotlarni sotib olgandan so'ng, ularni imkon qadar tezroq uyga olib kelishga harakat qiling. Bu, ayniqsa, go'sht, baliq, sut mahsulotlari va yarim tayyor mahsulotlar uchun to'g'ri keladi. Termal sumkalar yoki sovutgichli sumkalar sayohatlar va pikniklar uchun foydalidir Dietolog-dietologning so'zlariga ko'ra, ko'pincha dacha va pikniklarda quyidagi qoidabuzarliklar sodir bo'ladi: Yuvish mumkin bo'lgan hamma narsani yuving Sabzavotlar, mevalar, rezavorlar va o'tlar oqayotgan suv ostida yaxshilab yuvilishi kerak. Ular mukammal toza ko'rinsa ham. Bakteriyalar faqat tozalovchi mahsulot reklamalarida kirni yoqtirmaydi. Aslida, ular yuvilmagan mahsulotlar yuzasida o'zlarini juda yaxshi his qilishadi Yozda ko'p odamlar turli manbalardan salqin ichimliklar, muz va suvga murojaat qilishadi. Biroq, shisha yoki sinovdan o'tgan ichimlik suvidan foydalanish xavfsizroqdir. Sayohat va ta'tilda ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak Oziq-ovqat zaharlanishi turli yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin, engil noqulaylikdan kuchli suvsizlanishgacha Suyuqlik yo'qotilishini to'ldirish ham muhim - ko'proq suv ichish, kerak bo'lganda regidratatsiya eritmalaridan foydalanish va tanani dam olishni ta'minlash Signal signallari hisobga olinadi: Pikniklar, sayohatlar, kechki sayrlar va tabiat qo'ynida yig'ilishlar issiq mavsumning asosiy zavqlaridan biridir. Lekin issiqlik beparvolikni kechirmaydi. Ba'zida jazirama quyosh ostida bir soat mazali tushlikni keramik do'stingiz bilan rejalashtirilmagan quchoq marafoniga chiptaga aylantirishi mumkin Shuning uchun, yozgi hayotning asosiy hiylasi oddiy ko'rinadi: ovqatni sovuq holda saqlang, yaroqlilik muddatini kuzatib boring va nafaqat ishtahangizga, balki sog'lom fikringizga ham ishoning. Keyin yoz ortda faqat yoqimli xotiralarni qoldiradi