G‘afar G‘anizoda: Har bir insonga o‘z-o‘zini bilish, ma’naviyatga shifo vositalari kerak

Har bir inson o'z-o'zini kashf qilish, ichki davolanish va uyg'unlik uchun vositalarga muhtoj. Bunday vositalardan biri tovushdir. Inson o'zini ovoz, qo'shiq va u yaratgan tebranishlar orqali ifodalashi mumkin, bu hissiy holatga chuqur ta'sir qiladi Bu haqda “To‘qqiz tuyg‘u” san’at markazining yoga o‘qituvchisi, “To‘qqiz sezgi Fest” festivalining asosiy ishtirokchilaridan biri G‘afar G‘anizoda AZƏRTAC muxbiri bilan suhbatda aytib o‘tdi "Bu yil “To‘qqiz sezgi” san’at markazida mug‘om, meditatsiya va yogani o‘zida mujassam etgan eksperimental loyihani amalga oshirdik. Mug‘omni o‘rganish davomida men yetti chakra va bu qadimiy musiqa san’atining yetti asosiy yo‘nalishi o‘rtasida qiziqarli bog‘liqlik borligini aniqladim. Bu elementlarni birlashtirib, insonning ichki o‘zgarishiga qaratilgan maxsus terapevtik meditatsiya kontsertini yaratdik”, dedi u Uning so'zlariga ko'ra, bunday format ishtirokchilarga o'zlarining chuqur his-tuyg'ulari bilan aloqada bo'lishga, uzoq davom etgan his-tuyg'ularini boshdan kechirishga va ozod qilishga yordam beradi “Bu tajriba insonga nafaqat chuqur dam olish holatiga erishish, balki ichki yangilanish, hissiy erkinlik va kuchli hayotiy energiya oqimini his qilish imkonini beradi, – deydi suhbatdoshimiz G‘.G‘anizoda ma’naviy kechinmalarga qiziqish ortib borayotgani haqida gapirar ekan, bugungi kunda ongli hayotga, botiniy rivojlanishga intilayotganlar ko‘payib borayotganini ta’kidladi "Ishonchim komilki, biz hammamiz bir-birimiz bilan bog'langanmiz. Inson o'z ustida ishlay boshlasa, yoga bilan shug'ullansa, fikrlash va hayot tarzini o'zgartirsa, bu o'zgarishlar, albatta, uning atrofidagilarga ta'sir qiladi. Shaxsiy namuna boshqa odamlarni shaxsiy uyg'unlik va o'zini o'zi bilish yo'lidan izlashga undaydi. Shunday qilib, tobora ko'proq odamlarni o'z ichiga olgan ijobiy o'zgarishlar zanjiri yaratiladi", - deya qo'shimcha qildi u 2026 © AZERTAC. Mualliflik huquqi himoyalangan. Ma'lumotlardan foydalanish giperhavola bilan havola qilinishi kerak