Kilo yo'qotish uchun choy, qahva yoki shokolad samaralimi?

AQTI mutaxassisi sog'lomlashtiruvchi choy va kofelar haqida ogohlantirdi So‘nggi paytlarda ijtimoiy tarmoqlarda choy, kofe yoki shokolad kabi qisqa vaqt ichida ozishni va’da qiladigan mahsulotlar reklamalari tez-tez uchrab turadi. Yoz mavsumi munosabati bilan ushbu mahsulotlarga qiziqish ham ortib bormoqda. Ammo mutaxassislar bunday vositalar sog'lom va doimiy vazn yo'qotishni ta'minlamasligi haqida ogohlantiradilar Ozarbayjon oziq-ovqat xavfsizligi instituti (AQTI) eksperti Tutu Zeynalovaning so‘zlariga ko‘ra, sotuvga qo‘yilgan ozish vositalarining hech biri yog‘ni yoqib yubormaydi va uzoq vaqt davomida vazn yo‘qotmaydi. Uning so'zlariga ko'ra, ushbu mahsulotlardan foydalanadigan odamlar tarozida vaznning pasayishini kuzatishi mumkin. Ammo bu, asosan, tanadan suv yo'qotilishi va mushak massasining yo'qolishi bilan bog'liq Mutaxassisning qayd etishicha, ayrim mahsulotlarda yashirin va taqiqlangan moddalar mavjud: "Ayniqsa, yurak xuruji va boshqa yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiruvchi "sibutramin" moddasi jiddiy xavf tug‘diradi. Bunday choy va kofelarni qabul qilish yurak urishi tezligining oshishiga, qon bosimining oshishiga, shuningdek, jigar va buyraklar faoliyatining buzilishiga olib keladi" Tutu Zeynalova ozishni xohlovchilarga sog‘lom va muvozanatli ovqatlanishni, jismoniy faollikni oshirishni maslahat berdi 2026 © AZERTAC. Mualliflik huquqi himoyalangan. Ma'lumotlardan foydalanish giperhavola bilan havola qilinishi kerak