Sağlığa en az zararlı ekmek bu

Uzmanlara göre tamamen zararlı olan tek bir ekmek türü yok ama beyaz undan yapılan ekmek sağlığa en az zararlı olan ekmek Publika.az, bunun endokrinolog Viktoriya Sadovskaya tarafından söylendiğini bildirdi Ekmeğin insan vücudu üzerindeki etkisinin, bileşimine, içindekilerin kalitesine, tüketen kişinin bireysel sağlık özelliklerine ve yenen ürünün miktarına bağlı olduğunu söyledi Doktora göre beyaz un üretimi sırasında tahıldaki kepek ve mikroplar uzaklaştırılıyor. Bu nedenle ondan yapılan ekmekte lif, vitamin ve mikro elementler neredeyse yoktur. Bu tür ekmek, aşırı yemeye yol açabilecek uzun süreli tokluk hissi yaratmaz. Ayrıca endokrinolog, beyaz un ürünlerinin irritabl bağırsak sendromlu kişilerde şişkinlik ve sindirim sorunlarına yol açabileceğini kaydetti Fırıncılık Endüstrisi Bilimsel Araştırma Enstitüsü Müdür Yardımcısı Olesya Savkina, böbrek, karaciğer ve diğer sağlık sorunları olan hastaların protein içeriği yüksek ekmekleri kullanırken dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı Nazila'nın gelini hakkında söylediklerini görün Bu ilacı kullanan 20 kişi öldü - Hastalara ve doktorlara uyarı Kıtlıklar olacak: Hangi ilaçlar bulunamayacak? Hande Harmancı, Azerbaycan'da hantavirüsün yayılma riskini anlattı - Video 108 yaşındaki kadının uzun yaşamasının sırrı: Bunu her sabah yapıyor Her gün bir kadeh şarap... - Narkologdan şok uyarı Azerbaycan bu ülkeye 12 puan verdi Leyla Guliyeva'nın 16 yaşındaki kızı - FOTOĞRAF Ronaldo'nun takımı Şampiyonlar Ligi'ni kazanamadı Bugünün Burcu - Bu tüm buzları eritebilir Nazila'nın gelini hakkında söylediklerini görün "Eurovision-2026" finali başladı - CANLI Ünlü oyuncunun kız arkadaşı mayoyla poz verdi - FOTOĞRAF "Eurovision-2026" - Finalde 25 ülke yarışacak