"Beyaz atlı prens"ten ferritin 100'e: sosyal ağlardan yeni bir kadın trendi

Evet, beni doğru duydunuz. Bazı resimleri buketlerle yayınlarken, diğerleri test sonuçları hakkında övünür. Ve eğer sadece birkaç ay önce internette, erkekler çoklu uygulama masasından "7×7" veya "5×6" gizemli bir ölçek üzerinde değerlendirildiyse, şimdi daha fazla ve daha sık şakalar bulabilirsiniz: "Ben ondan 100 ferritin var." Mutluluğu ölçmek için yeni bir yol gibi sesler. Dürüst olmak gerekirse, bunun bazı gerçeği var. En yüksek kategori Leyla Ospanova'nın kardiyologu bize insan vücudunda ne kadar önemli ve neden ferritin gerekli olduğunu söyledi Basit anlamda, ferritin vücutta bir tür demir depolarıdır. Bu önemli iz elementin ne kadarının "bir yağmur gününde" depolandığını gösteriyor Iron'in kendisi bedenimizde neredeyse her hücre için gereklidir. Oksijen transferine dahil edilir, enerji üretmeye yardımcı olur, bağışıklık sistemini destekler ve hatta cilt, saç ve tırnak durumunu etkiler. Bu yüzden ferritin aniden sosyal medya yıldızı haline gelmesi sürpriz değil. Sonuçta, vücudunuz enerji tasarrufu modundayken bir tanrıça gibi parlamak zor Birçok demir eksikliği belirtileri o kadar yaygındır ki insanlar uzun süre problemle ilişkilendirmezler. Sürekli yorgunluk? Çok fazla çalışma olmalıdır. Drowsiness? Hava suçlamak içindir. Irritability? Sadece kaba bir hafta. Saç düşüyor? Mevsim. Ancak, bu şikayetler genellikle demir ve düşük ferritin seviyelerinin eksikliğini gizler Alina Vladimirova tarafından kamulaştırma | sertifikalı Beslenmeci (@alinav pronutri) Bu nedenle, kızların deneyimleriyle ilgili konuştuğu videolarla, açığı düzeltmeden sonra, daha fazla enerjileri vardı ve saçlarını kaybetmeyi bıraktılar Tabii ki, hayattaki tüm sorunlar bir vitamin bankası ile çözülebilir. Ne yazık ki, artan ferritin mutlu bir evliliği garanti etmez, bir maaş artışı veya eski sosyal medya tavsiyesinin ortadan kaybolması. Ancak sağlık gerçekten daha iyi olabilir Demir için neyin sorumlu olduğunu söylemek daha doğru olacaktır, ferritin yansıtacak rezervleri. Yeterli bir demir seviyesi ile, vücut oksijen ile daha etkili malzeme dokuları oksijenle Demir depoları tükendiğinde, vücut kaynakları kurtarmak için başlar. Bu yüzden bir kişi zayıf hissedebilir, çabucak yorulur ve fiziksel egzersiz daha kötü acı çeker Ve Ferritin'in 100 olması için, Vitaminlerden demir alın, kompozisyon zaten C vitaminine sahiptir ve daha iyi absorbe edilir Sosyal ağların çağının ana hatası, çok sayıda kişi ferritin'i acilen güzel bir rakama getirilmelidir. Aslında, ferritin seviyeleri bireyseldir ve diğer testler ile birlikte bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Ayrıca, düşük ferritin çeşitli nedenlerle ilişkilendirilebilir: diyet özelliklerinden kronik hastalıklara Buna ek olarak, ferritin eksikliğinin nedeni genellikle gastrointestinal sistemde yetersizlikdir. Bunlar, demirin tam absorpsiyonunu engelleyen ikili, bağırsak veya diğer gastrointestinal patolojilerin hastalıkları olabilir. Ferritin'de kalıcı bir düşüşle, sadece eksikliğini doldurmak değil, aynı zamanda kök nedeni aramak da önemlidir Bu nedenle, demir kontrollü alımı en iyi fikir değildir. Aşırı demir de vücuduna zarar verebilir Kullanıcılar bir kişinin karakterini zodiyak işareti ile hesapladılar. Sonra en sevdiğiniz filmdeki ilişkinin beklentilerini belirledi. Daha sonra elbette kaderin sayısını, karmik bağlantıları ve diğer saçmalıkları gitti. Şimdi refahın ana sembolü aniden ferritin oldu Ve eğer daha önce mükemmel cümle “He tüm sesimi dinler ve bana çiçek verir” gibi seslenirse, bugün sosyal ağlarda artık romantizmin yeni bir versiyonunu bulabilirsiniz: “ Sinir sistemimi bozmaz.” Bana 100 ferritin veriyor. Ama ne o, normal ferritin? “ üreme çağındaki kadınlar için, yaklaşık 50 ng / ml ve yukarıda iyi bir referans noktası olarak kabul edilir. Bu göstergeler, özellikle de demir eksikliğinin şikayet ve belirtilerinin yokluğunda, genellikle yeterince korunmuş bir demir rezervini ve vücudun nispeten zengin bir durumunu gösterir. Bununla birlikte, ferritin seviyesini değerlendirmek her zaman kapsamlı olmalı, klinik tabloyu ve diğer laboratuvar göstergelerini dikkate almalıdır - doktoru sonuçlandı Belki de bu eğilim hakkında sembolik bir şey var. Prensler ve romantik komediler hakkında masallarda büyüyen bir nesil aniden refahın da lüks olduğu sonucuna vardı. Ve belki de, sosyal medyadaki başka bir güzel hikayeden çok daha değerli. Yani kızlar eskiden midelerinde kelebekler uçuştuğunu hayal ediyorlardı, bugün giderek istikrarı seçiyorlar. Peki, bu bir atılım değil mi?