Bakın aile sorunlarına neyin sebep olduğunu... - Araştırma

Amerikalı araştırmacılar uyku kalitesinin ailedeki stres düzeyiyle doğrudan ilişkili olduğunu ve bu etkinin özellikle kadınlarda belirgin olduğunu bulmuşlardır Publika.az, çalışmanın sonuçlarının Sağlık ve Sosyal Davranış Dergisi'nde (JHSB) yayınlandığını bildirdi Uyku genellikle bireysel bir biyolojik ihtiyaç olarak düşünülse de çoğu aile için aynı zamanda ortak bir aktivitedir: Çiftler aynı yatağı paylaşır ve birinin huzursuz uykusu diğerininkini etkiler Austin'deki Texas Üniversitesi'nden araştırmacılar, uyku kalitesinin evlilik ilişkilerini nasıl etkilediğini incelemek için 378 çiftten (toplam 756 kişi) gelen verileri analiz etti. Katılımcılar önce detaylı bir anket doldurdular, ardından on gün boyunca her gün uykularının kalitesi ve partnerleriyle ilişkileriyle ilgili soruları yanıtladılar. Hem önceki gece ne kadar iyi uyuduklarını hem de önceki gün partnerleri tarafından incinmiş, sinirlenmiş veya değersizleştirilmiş hissedip hissetmediklerini değerlendirdiler Analiz, genel olarak iyi bir uykunun ertesi gün daha az çatışma ve gerginlikle ilişkili olduğunu gösterdi. En belirgin etki kadınlarda gözlendi. Üstelik kadınların ilişkilere ilişkin algıları yalnızca kendi uyku kalitelerinden değil, aynı zamanda partnerlerinin nasıl uyuduğundan da etkileniyor. Araştırmanın başyazarı Asya Saydam, kadınların hem kendi rüyalarına hem de partnerlerinin rüyalarına tepki verdiklerini, bu hassasiyetin verilerde de görüldüğünü söyledi Araştırmacılara göre bu durum, kadınların ilişkiyi sürdürmek için duygusal yükün daha fazlasını üstlenmesi ve ev işlerinin önemli bir kısmını üstlenmesinden kaynaklanıyor olabilir. Bu nedenle uyku eksikliğinin duygusal durumu ve aile ilişkileri algısı üzerinde daha güçlü bir etkisi vardır Azerbaycan'da boşanmaların çoğu 10-19 yıllık evliliklerde görülüyor Korku içinde yaşayan aileler: Hasar gören binanın akıbeti ne olacak? - VİDEO Bakü ve Lenkeran'ın bazı bölgelerinde elektrik kesilecek Nahçıvan şehrinin bazı bölgeleri yarın elektriksiz kalacak Yarın bu bölgelerde gaz kesilecek Bankalar adına sahte kredi sayfaları oluşturan kişiler gözaltına alındı - VİDEO Kalp sağlığı için bu meyveyi kahvaltınıza ekleyin - Doktor tavsiyesi Ünlü oyuncu sevgilisinin oğlu tarafından öldürüldü - FOTOĞRAF Robot dönüp çocuğa çarptı - ANBAAN VİDEOSU Kişisel eşyalar açık artırmada fantastik fiyata satıldı - FOTOĞRAF Japonya kıyılarında gizemli bir yaratık bulundu Kral İdris de "şövalye" ilan edildi DiCaprio'nun kız arkadaşı dergiye çıplak poz verdi - FOTOĞRAF Zelensky Putin'e açık mektup yazdı