Lukman dynç alyş wagtynda "syýahatçynyň içgeçmesiniň" esasy sebäplerini kesgitledi

Şeýle keseller köplenç güýçli immuniteti bolan adamlar üçin dynç alyşlary zaýalaýar. Fectokanç kesel lukmany, lukmançylyk ylymlarynyň doktory Wladimir Neronow Lenta.ru bilen söhbetdeşlikde keseliň esasy sebäpleri barada gürrüň berdi Lukman, jahankeşdeler kran suwuny içseler, näbelli buzlary ulansalar, şübheli ýerlerde iýseler ýa-da arassaçylyk düzgünlerini äsgermezlik etseler, ýokaşma howpunyň ep-esli ýokarlanýandygyny aýtdy. Şol bir wagtyň özünde-de, aşgazan-içege ulgamynda ýüze çykan kynçylyklardan hiç wagt zeýrenmediklerem kynçylyk çekip bilerler Syýahat wagtynda keseliň döremek ähtimallygyny azaltmak üçin hünärmen diňe çüýşeli ýa-da gaýnadylan suw içmegi, şol sanda dişleri ýuwmak we iýmit ýuwmak maslahat berdi. Şeýle hem doly ýylylyk bejergisini geçiren täze taýýarlanan gyzgyn tagamlara artykmaçlyk berilmelidir Neronow şahsy arassaçylygyň möhüm rol oýnaýandygyny aýtdy. Eller nahardan öň, hajathana ulanylandan soň we köpçülik ýerlerinde ýüzler bilen aragatnaşykdan soň gowy ýuwulmalydyr. Sabyn we suw ýok bolsa, howa menzillerinde, demir ýol menzillerinde we gezelençlerde yzygiderli antiseptik ulanmaly Sekiz sagat ukyň saglygyňyza zyýanly bolup biljekdigini öň habar berdik