Nikada kynçylyklaryň garaşylmadyk sebäbi ýüze çykaryldy

Sleeparamaz uky, är-aýalyň gatnaşyklaryna ozal pikir edişinden has uly täsir edip biler. Amerikaly gözlegçiler, ukynyň hiliniň nikadaky dartgynlyk derejesi bilen baglanyşyklydygyny we bu täsiriň aýallarda has-da göze ilýändigini anykladylar “Day.Az” -yň “Gazeta.ru” -na salgylanyp habar berşi ýaly, işiň netijeleri Saglyk we jemgyýetçilik özüni alyp baryş Journalurnalynda (JHSB) çap edildi Uky, adatça, aýratyn biologiki zerurlyk hökmünde seredilýär, ýöne maşgalalaryň köpüsi üçin bu bilelikde işdir: är-aýal bir krowat paýlaşýar we bir adamyň rahat ukusy beýlekisiniň abadançylygyna täsir edip biler Ostindäki Tehas uniwersitetiniň gözlegçileri ukynyň hiliniň nika gatnaşyklaryna nähili täsir edýändigini anyklamak kararyna geldiler. Munuň üçin 378 är-aýalyň jemi 756 adamy öz içine alýan Saglyk we gatnaşyklar taslamasyndan maglumatlary analiz etdiler Gatnaşanlar ilki bilen jikme-jik anketalary doldurdylar, soň bolsa on günüň dowamynda ukynyň hili we ýanýoldaşy bilen gatnaşygy baradaky gündelik soraglara jogap berdiler. Öňki gije näderejede uklandyklaryna baha berdiler we soňky 24 sagadyň dowamynda ýoldaşy tarapyndan özlerini gynandyrandyklaryny, gaharlandyklaryny ýa-da baha bermediklerini habar berdiler Derňew, umumy, gowy uky ertesi gün az dawa we dartgynlylyk bilen baglanyşyklydygyny ýüze çykardy. Iň aýdyň täsir aýallarda ýüze çykdy. Mundan başga-da, olaryň gatnaşyklara bolan garaýyşlary diňe bir ukynyň hiline däl-de, eýsem ýoldaşynyň näderejede uklandygyna-da täsir edipdir Gözlegiň awtory Asýa Saidam: "Nikalaşýan aýallar öz ukusyna-da, ýoldaşynyň ukusyna-da jogap berýärler we bu duýgurlyk maglumatlarda aýdyň görünýär" -diýdi Gözlegçileriň pikiriçe, munuň sebäbi aýallaryň gatnaşyklary saklamak üçin emosional zähmeti we öý jogapkärçiliginiň ep-esli bölegini almagy bilen baglanyşykly bolup biler. Şol sebäpli ukynyň ýetmezçiligi, olaryň emosional ýagdaýyna we maşgala gatnaşyklaryna düşünmegine has uly täsir edýär