Aýla Kahraman ýazdy: Heartürek gysýan mowzuk: Söýgüliňi ýitirmek

"Hormatly Aýla, dört aý mundan ozal 80 ýaşly kakamyzy ýitirdik. Hemmämiz gaty gynandyk, ýöne nämüçindir sagaldyk. 72 ýaşly ejem kakamyň ýitgisini başdan geçirip bilmedi. Iýmek islemeýär, ýatmaýar, hemişe ölüm hakda gürleýär. Gonamçylykda wagt geçirýär. Gurhan bilen gyzyklanmaýar ýa-da agtyklary bilen gyzyklanmaýar. psiholog. Şonuň üçin men size ýeke-täk çözgüt hökmünde ýazmagy tapdym. (Gysgaldylan) Ejeň uzak wagtlap dowam edip biläýjek ýas döwründe we dogry aýdýarsyň, bu ýagdaýa goşulmaly. Şeýle-de bolsa, hünärmenleriň pikiriçe, uzak dowam edýän ýas prosesi alty aýdan geçmese, psihiatrik gatyşma göz öňünde tutulmaýar. Şeýle-de bolsa, edilmeli işler bar. Olary siziň bilen gözden geçireris Bize ýakyn adamyňy ýitirmek bilen baglanyşykly ýas prosesi gerek. Başgaça aýdylanda, ýas erkin başdan geçirilmelidir we ähli duýgular daşarda görkezilmelidir. Elbetde, ir dikeldilen ýaly adamlar bar, ýöne gynansakda olaryň ýas prosesi has haýal we gizlin Adamlaryň gynanmak prosesi başgaça bolup biler we hemmelere laýyk çözgüt tapmak kyn bolup biler Şeýle-de bolsa, ýas tutýan adam ilki bilen ony kabul edip bilmez, soň bolsa ýakynlary üçin oňaýsyz bir düşünjä pena berip biler. Bu düşünişmezlik gahar, terk, hatda depressiýa bolup biler. Size we dostlaryna üns bermezlik, esasanam dermanlary kabul etmekden gaça durmak ýa-da ýatdan çykarmak, ejeňiziň ýas wagtynda durmuşyna gaýdyp barmaga synanyşýandygyny görkezip biler. Bu uky ýaly bir zat. Bu matamyň ukusy we köp sanly "diňe" we "maýbes" bar. Şol sebäpli ejeňiziň iýmitlenmegine we dermanlaryny wagtynda kabul etmegine gaty seresap bolmaly Aitgini başdan geçirdi we bu sebäpli ýüze çykýan gynanç döwründe depressiw bozulmany başdan geçirip biler. Köpümiz agyry we gaýgy garşy depressiýany başdan geçirýäris. Gatnaşyk gutarýar ýa-da işimiz bozulýar we bu zatlar bolup biler. Mundan başga-da, ýakyn adamyňy ýitirmek yzyna dolanyp bolmajak gidişi kabul etmegi aňladýar. Bu hem aňsat däl Söýgüli ejeňiz üçin näme etmelidigiňiz hakda aljyraňňy bolup bilersiňiz we başgalar üçin dogry ýaly görünýän çözgütleriňiz işlemese gaharlanyp bilersiňiz. Esasanam ejeň siziň edýän tagallalaryňyzy görmese, size kömek edip bilmejekdigiňizi pikir edip biler. Bulardan ýüz öwüriň. Siz gaty gowy we duýgur çagalar. Her niçigem bolsa gowy bolar Siziň bilmegiňizi isleýän bir nokadym bar: hatda ejeňiziň ýagdaýynda-da bejeriş prosesi içerde bir ýerde başlandy. Bilmese-de pursat geler we durmuş ýolunda ýöremegini dowam etdirer. Elbetde, ýas prosesini uzaltmak ýaşaýşa gaýdyp gelmegi gijikdirýär we bu gijikdirme matamyň emosional we hatda fiziki bitewiligi bilen baglanyşykly saglyk meseleleriniň döremegine kömek edýär. Şonuň üçin matam prosesi tebigy bir proses bolsa-da, oňa üns berilmelidir we zerur çäreleri görmelidir Gaýgy tebigy bir proses, ýöne gaty uzak dowam edip, durmuşda agalyk edeninde, ýas tutýan adamyň kömegine mätäç diýip pikir edýäris Eden we etjek zatlaryňyzdan başga-da, ýas prosesi has uzaga çekýän bolsa, psihologlar we psihiatrlar hem etmeli zatlary bar. Emma ol entek taýyn däl Esasy zat, direlip bilýär. Edil şu wagt ol kakaňy ýitiren ýerinde galdy. Öň näme bolandygyny, näçe ýyl ýaşandygyny we ondan soň näme bolandygyny, durmuşyň dowam edýändigine düşünip bilmeýär. Ora-da ret edýär Diýjek bolýan zadym, ejeňe ýas tutmak prosesini kabul et, ýöne gözüňi aýyrma we onuň bilen bolmaga dowam et. Goňşulary we dostlary-da şeýle. Onalňyzlyga gaçmagyna ýol bermäň. Eger gowy dostlary bolan dostlaryny ýa-da garyndaşlaryny ýitiren bolsa, wagtal-wagtal olar bilen duşuşmagyny üpjün ediň. Şuňa meňzeş agyrylary başdan geçirýänleriň biri-birini bejermäge güýji bar Gurhany okaýandygyňyzy ýazdyňyz. Oňa ahyret we ölüm hakda türk düşündirişleri bilen aýatlary we katekizmleri beriň. Öz-özüňi dikeltmek prosesine goşant goşup biler Käbir çärelere gatnaşmagyny talap ediň. Agtyklarynyň görkezişleri we wakalary ýaly. Bu deňizde bir gezek gezelenç eden ýaly. Öň hezil eden çärelerini we tejribelerini ýuwaş-ýuwaşdan dikeldiň Hatda çagalary özleriniň öňünde bagtly ýaly görkezmäge höweslendiriň Näme-de bolsa, ömrüniň ahyryna çenli karar berýändigini görmeli. Bu hemişe gürleşmek bilen däl-de, ony durmuş bilen baglanyşdyrjak jikme-jiklikleri açmak bilen has gowy bolardy. Aýaly bolmasa durmuşyny nädip dolandyrjakdygy hakda pikirlenip başlanda, ýas prosesini dolandyrmagy başarýar we şeýlelik bilen dowam etmek üçin güýç tapýar Mundan başga-da, aýalynyň diňe bir ölmän, eýsem diridigini hem belläp geçdi. Atlatmaly. Lezzet we bagt getirýän ýatlamalary yzyna getiriň. Aakyn adam diňe ölmeýär. Yaşar hem Netijede, käbir adamlaryň gynanmak prosesi has uzaga çekýär. Olary direltmek üçin siz ýaly duýgur garyndaşlar we çagalar bar bolsa nähili bagtly. Sen onuň bilen. Ony basyş ýa-da tutanýerlilik bilen gürleşiň we onuň aýdýanlaryny diňleýändigiňizi duýuň. Şol bir zady aýdýan bolsalaram, sabyr we rehimdarlyk görkez. Wagtal-wagtal zerurlygyňyzy duýuň, ýöne basyş elementi hökmünde ulanmaň. Söýgi bilen gürläň. Ümsümliginde ýanyndadygyňyzy duýuň we oňa berk durmaň Duýgularyny beýan edip başlanda, ýas prosesi durmuşa gaýdyp barýar. Esasanam kakaň hakda gürläninde we ýylgyryp ýatlamalary paýlaşanda, onuň sagalýandygyny aňladýar