Окумуштуулар үзгүлтүктүү орозо кантип арыктоого жардам берерин аныкташты

Окумуштуулар үзгүлтүксүз орозо кармоонун таасири калориялардын азайышы менен гана эмес, мээнин, ичегилердин жана организмдин микрофлорасынын иштешинин өзгөрүшү менен да байланыштуу болушу мүмкүн деген жыйынтыкка келишкен Изилдөөгө 25 семиз кытайлык адам катышкан. 62 күн бою ыктыярчылар атайын орозо программасын карманышты. Эксперименттин жыйынтыгы боюнча алар орто эсеп менен 7,6 килограммга арыктаган, бул алардын дене салмагынын 7,8%ке жакынын түзгөн. Алар ошондой эле кан басымын, кандагы кантты, холестеринди жана боордун иштешин жакшыртышты. Пекиндеги Элдик боштондук армиясынын башкы госпиталынын ден соолукту башкаруу институтунан доктор Цян Цзэн арыктоодо ичеги микрофлорасында да, мээнин айрым бөлүктөрүнүн иштешинде да өзгөрүүлөр бир эле учурда болоорун белгиледи "Биз үзгүлтүксүз калория чектөө диета адамдын мээси, ичеги жана microbiome ортосундагы мамилени өзгөртөт экенин көрсөттү. Ичеги microbiome жана салмак жоготуу учурунда жана андан кийин көз карандылык менен байланышкан мээ аймактарында иш-аракеттери өзгөрүүлөр абдан динамикалуу жана өз ара байланышта болгон, деди ал Катышуучулардын мээсин сканерлөө үзгүлтүксүз орозо курсунан кийин ачкачылык жана тамак-ашка болгон каалоолор менен байланышкан аймактарда активдүүлүк азайгандыгын көрсөттү. Ошол эле учурда ичеги бактерияларынын курамы өзгөргөн. Окумуштуулар ошондой эле кээ бир микроорганизмдер менен мээнин өзүн-өзү башкарууга, көңүл бурууга, эмоцияга жана үйрөнүүгө жооп берген аймактарынын ортосундагы байланышты табышкан Изилдөөнүн авторлорунун бири Сяонин Ван ошондой эле ичеги микробиомасынын мээ менен татаал эки тараптуу байланыш системасы аркылуу өз ара аракеттенүүсүнө көңүл бурду "Микробиома нерв системасы жана кан аркылуу мээге кире турган нейротрансмиттерлерди жана нейротоксиндерди чыгарат", - деп түшүндүрдү окумуштуу Ошол эле учурда, изилдөө авторлору алардын иши түздөн-түз себеп-натыйжа байланышын далилдей албайт деп белгилешет. Бирок натыйжалар көрсөткөндөй, арыктоо калориялардын азайышы менен гана эмес, ичеги микробиомасындагы, зат алмашуунун жана мээнин иштешиндеги татаал өзгөрүүлөр менен да байланыштуу болушу мүмкүн Англис тилиндеги түпнуска материалды бул жерден окуңуз Биз буга чейин Йель университетинин окумуштууларынын изилдөөсүнүн жыйынтыгы тууралуу жазганбыз, анда ата-энелердеги стресстин жогорку деңгээли кичинекей балдарда семирүүнүн өнүгүшүнө кандайча салым кошоорун көрсөткөн