БАЛДАРДА КАРШЫ КАРШЫЛЫКТЫ ӨНҮКТҮРҮҮ - Хавадис гезити | Кипр жаңылыктары

«Бул балалык асмандай, эч жакка кетпейт». - Эдип Кансевер Жашоо баарыбыз үчүн кээде кыйын. Атүгүл биз чоңдор катары кээде жоготуулар, көңүл калуулар, стресс жана белгисиздик менен күрөшүп жатканыбыз менен, балдар да өз дүйнөсүндө ушундай күрөштөрдү баштан кечирип жатканын көп учурда байкабайбыз. Бирок досунун ойноого уруксат бербеши, сүйүктүү оюнчугун жоготушу, мектептеги ийгиликсиздиги же үй-бүлөдөгү тирешүү бала үчүн абдан чоң окуя болушу мүмкүн Бүгүнкү дүйнөдөгү кризистердин, эпидемиялардын, миграциянын жана согуштардын балдарга тийгизген таасири биз ойлогондон да көп Балдарды тарбиялоодо көпчүлүгүбүздө аларды бактылуу, ийгиликтүү жана күчтүү инсан катары көрүүнү каалайбыз, бирок жашоонун чындыгы ушундай; Балдарыбызды бардык кыйынчылыктардан коргоо мүмкүн эмес, алар туш боло турган тоскоолдуктарды толугу менен жок кыла албайбыз, эң негизгиси бул кыйынчылыктарга туруштук бере ала турган алардын ички күчүн өнүктүрүүгө жардам берүү. Муну биз психологиялык ийкемдүүлүк же туруктуулук деп атайбыз Психологиялык туруктуулук – бул капа болбоо же оор мезгилдерден таасирленбөө дегенди билдирбейт, тескерисинче, капа болсо да кайра тура билүү, ката кетирсе дагы аракет кылуу, көңүлү калганына карабай үмүтүн улантуу. Башкача айтканда, турмуштун бороон-чапкынына сынбай сунуп кете алуу дегендик Балдардын туруктуулугуна таасир этүүчү факторлор боюнча көптөгөн изилдөөлөр бар, ал тургай бул темада чет өлкөлөрдө курстар бар. Изилдөөлөр бизге абдан маанилүү бир чындыкты көрсөтөт: баланын жашоосундагы эң күчтүү коргоочу элемент – бул аны менен ишенимдүү мамиле түзгөн жок дегенде бир чоң кишинин болушу. Бул адам эне, ата, мугалим, чоң ата, чоң эне же башка камкорчу болушу мүмкүн. Балдар өздөрүн чындап бааланарын сезгенде, аларды тааныган жана кам көргөн чоң адамдын жанында, алар дүйнөнүн кыйынчылыктарына туруштук бере алышат, анткени балдардын өнүгүшүндө физикалык керектөөлөрдү гана канааттандыруу жетишсиз. Албетте, алардын дени сак тамактанышы, жетиштүү уктоосу жана саламаттыкты сактоо кызматтарына жетүүсү абдан маанилүү, бирок мээнин эң күчтүү өнүгүү булактарынын бири адамдык мамиле. Бала менен анын көзүнө карап сүйлөшүү, анын сезимдерин түшүнүүгө аракет кылуу, оюн ойноо, чогуу китеп окуу же жөн гана аны кунт коюп угуу; Бул өнүгүп келе жаткан мээ үчүн өтө баалуу тажрыйбалар Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму жана ЮНИСЕФ тарабынан иштелип чыккан «Камкордукка көмөк көрсөтүү» ыкмасы ушуну эске салат. 2018-жылдын 23-майында Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо ассамблеясынын 71-сессиясында расмий түрдө кабыл алынган жана дүйнөгө жарыяланган бул бирдиктүү жана үй-бүлөгө багытталган жол картасы болуп саналат, ал балдардын эрте куракта (өзгөчө биринчи 1000 күндө) эң жогорку өнүгүү потенциалына жетүүгө мүмкүндүк берет Балдардын дени сак өнүгүшү үчүн аларга жакшы ден соолук, адекваттуу тамактануу, туура кам көрүү, эрте билим алуу мүмкүнчүлүктөрү жана коопсуз чөйрө керек. Бул беш негизги элемент балдардын бүгүнкү бактылуулугун гана эмес, келечектеги жашоо көндүмдөрүн да калыптандырат. Бул беш элементти камсыз кылуу мамлекеттик саясат катары белгилениши керек Туруктуулук жөнүндө ойлогондо, көбүнчө күчтүү балдарды элестетебиз. Бирок, күчтүү көрүнгөн балдар да маал-маалы менен кайгырып, коркуп, тынчсызданып, ийгиликсиз болуп калышат. Маанилүү нерсе, алар бул сезимдер менен күрөшүүгө үйрөнүшөт, ошондуктан балдарга алардын эмоциялары нормалдуу экенин түшүндүрүү абдан баалуу. Капалануу, ачуулануу, коркуу туура эмес; бул сезимдердин убактылуу экенин билүү жана аларды билдирүүгө жөндөмдүү болуу психикалык ден соолуктун негизги таштарынын бири Акыркы жылдарда Neuroscience изилдөөлөрүнүн өсүп жаткан натыйжаларына ылайык, эмоциянын күчтүү таасири адатта болжол менен токсон секундга созулат. Балдарга эмоциялар туруктуу эмес экенин үйрөтүү, алар башынан өткөргөн терс окуялар убактылуу экенин түшүнүүгө жардам берет. "Мен азыр өзүмдү ийгиликсиз сезип жатам" деген менен "мен ийгиликсизмин" дегендин ортосунда чоң айырма бар. Бул айырмачылыкты көрүү үчүн биз балдарыбызды колдошубуз керек. Ансыз деле капаланып же ачууланган баланын көңүлү оңой эле башка тарапка бурулуп каларын ата-энелер жакшы билишет Дагы бир маанилүү маселе - кыймыл. Бүгүнкү күндө балдар мурункуга караганда экрандын алдында көбүрөөк убакыт өткөрүшөт. Бирок кыймылдаган дене мээнин өнүгүп жатканын билдирет. Чуркоо, секирүү, бийлөө, оюндарды ойноо жана сыртта убакыт өткөрүү физикалык ден соолук үчүн гана эмес, эмоционалдык ден соолук үчүн да пайдалуу. Бул жыргалчылык үчүн да зарыл. Кыймыл учурунда бөлүнүп чыккан химиялык заттар стрессти азайтууга, көңүл буруу жөндөмүн жакшыртууга жана маанайды көтөрүүгө салым кошот Балдардын ойлорун жана жүрүм-турумун башкаруу көндүмдөрүн өнүктүрүү да алардын туруктуулугунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Кээде балага чечимди бергенден көрө, ойлонууга мүмкүнчүлүк берүү баалуураак. "Бул маселени кантип чече алабыз деп ойлойсуз?", "Сиз эмне кылат элеңиз?" же "Экөөбүздүн тең бактылуу боло турган жол барбы?" Ушул сыяктуу суроолор балдардын аткаруу функцияларын жакшыртат. Аткаруучу функциялар мээнин "аткаруучу борбору" болуп саналат, ал максатка багытталган иш-аракеттерди пландаштыруу, көңүл буруу, тапшырмаларды аткаруу жана эмоцияларды башкаруу сыяктуу татаал когнитивдик процесстерди көзөмөлдөйт. Ушундай жол менен бала бир гана бүгүнкү көйгөйлөрдү чечпестен, келечекте боло турган көйгөйлөргө да даярданат Балким, эң негизгиси, балдарыбыз кемчиликсиз болуунун кереги жок экенин билишет. Ката кетирүү - бул окуунун табигый бөлүгү, кээде ийгиликсиздиктер биздин эң күчтүү мугалимдерибиз болушу мүмкүн. Биздин балдарыбыз жыгылган сайын дароо көтөрө турган назик жандыктар эмес, тескерисинче, тиешелүү колдоо менен кайра тура турган инсандар экенин унутпашыбыз керек Натыйжада, туруктуулук жана психологиялык туруктуулук табиятынан ээ болгон сырдуу өзгөчөлүк эмес. Бул сүйүү, ишеним, колдоочу мамилелер жана турмуштук тажрыйбалар менен өнүккөн жөндөм жана ар бир бала бул жөндөмдү өнүктүрө алат. Биздин чоңдордогу милдетибиз алардын алдында турган бардык тоскоолдуктарды жоюуга аракет кылуу эмес, алар кездешкен тоскоолдуктарды жеңүү үчүн күч-кубатка ээ болууга жардам берүү. Балдардын бул жөндөмдөрүн өнүктүрүүгө жардам беришибиз керек экенин бүгүнкү шарттар көрсөтүп турат. Анткени биздин балдарыбыздын келечеги бороон-чапкындан эмес, бороон-чапкынга кабылганда сүзүүнү үйрөнүүсүнөн көз каранды Эсибизде болсун: бороонду токтото албайбыз, бирок кемени бекемдей алабыз