Эң “зыяндуу” жайкы бут кийимдер аталды

Бут колдоо, тең салмактоо, шок-сортуучу жана түртүүчү функцияларды аткарат. Туура эмес тандалган бут кийим бул милдеттерди аткарууга тоскоолдук кылат жана ортопедиялык ооруларды козгойт. Жайкы бут кийимди тандоодо сырткы көрүнүшүн гана эмес, дизайнын да эске алуу зарыл. Бул тууралуу Gazeta.Ruга ORTEKA ортопедиялык салондорунун биринчи профессионалдык тармагынын травматолог-ортопеди Антонина Завадская билдирди, деп жазат Day.Az Ошентип, калың таманы бар шпалдар (тапочкага окшош жеңил бут кийимдер) шокту жакшы сиңирүүнү камсыз кылат, бирок бекитүүчү тамандын жоктугунан бут азыраак туруктуу болуп калат - жаракат алуу коркунучу жогору Тар манжалуу качырлар таасирдүү көрүнөт, бирок алдыңкы бутка ашыкча басым жасоо манжалардын деформациясына жана кан айлануунун начарлашына алып келет. Бул көбөйтөт тобокелдигин өнүктүрүү hallux valgus ( "сөөктөр") жана башка патологиясы Платформалык бут кийимдер жакшы жумшартуу менен камсыз кылат, бирок алардын бекем орношун камсыз кылуу үчүн жөнгө салынуучу илгичтери болушу маанилүү. Болбосо, жаракат алуу коркунучу жогорулап, таманынын катуулугуна жана бийиктигине байланыштуу басуунун табигый биомеханикасы бузулат Бийик такалуу бут кийимдер буттун жүгүн көбөйтөт: тартылуу борбору жылып, алдыңкы бөлүгүнө басым күчөйт. Бул жүгөрү, оору, жалпак бут, манжалардын деформациясына алып келет. Үзгүлтүксүз кийгенде тизе муундары жана омурткасы жабыркайт, бул өнөкөт белдин оорушун пайда кылат Сандалдар, кроссовкалар, флип-флоптар жана балет бут кийимдери бутка жетиштүү жаздык жана колдоо көрсөтө албайт. Ашыкча чыңалуу булчуңдардын ылдыйкы буттун, сандын жана белдин ылдый жагынын пайда болот, бул плоскостопия жана белдин оорушун шарттайт. Өнөкөт ыңгайсыздыкка алып келген микротравма коркунучунун жогорулашы Жай үчүн оптималдуу модель: 2-4 см бийиктиктеги туруктуу согончогу, кең алдыңкы бөлүгү, жөнгө салынуучу бекиткичтери жана бекитүүчү согончогу. Кошумча артыкчылыктары - ортопедиялык тепкич (жүктү бирдей бөлүштүрөт) жана ийкемдүү тайгаланбаган таман (шокту сиңирүүнү жана буттун туура жылышын камсыз кылат) "Ошондой эле белгилей кетүүчү нерсе, тигиштердин минималдуу саны, согончогу Ахиллес тарамышына тоскоол болбостон, согончогун бекемдеп турган катуу согончогу жана жөнгө салынуучу толуктугу." Кечинде бутуңуз бир аз шишип кеткенде бут кийимди кийип көрүү сунушталат», - деп кеңеш берет адис Буттун абалы жалпы жыргалчылыкка түздөн-түз таасир этет, ошондуктан күнүмдүк жашоо үчүн бут кийим тандоодо сырткы көрүнүшүн гана эмес, ошондой эле ыңгайлуулукту да эске алуу керек, деп жыйынтыктайт дарыгер