Тамекини кантип таштоо керек: ДСУнун адистеринин кадам-кадам инструкциясы -

Бардык тамеки буюмдары, электрондук тамекилер жана никотин кабыктары никотинди бөлүп чыгарат, ал өтө көз карандылыкты жаратат Мээ никотиндин көбүрөөк дозасын талап кылат жана жаман адаттан баш тартуу кыйынга турат Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун эсеби боюнча, Кыргызстанда жыл сайын 30 жаштан жогорку курактагы 6 миңден ашуун адам тамеки чегүүдөн пайда болгон оорулардан каза болот. Бул өлүмдөрдүн 80 пайызы жугуштуу эмес оорулардан Тамеки чегүү жүрөк-кан тамыр жана дем алуу органдарынын оорулары, рактын 20дан ашык түрү же субтиптери жана башка көптөгөн майыптык патологиялардын негизги тобокелдик факторлорунун бири болуп саналат Кош бойлуу кезде эненин тамеки тартуусу баланын өмүр бою бир катар ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Тамеки тамеки тартпагандар үчүн да коркунучтуу