Чай, кофе же шоколад арыктоо үчүн эффективдүүбү?

AQTI эксперти арыктатуучу чайлар жана кофелер тууралуу эскертти Акыркы убакта социалдык тармактарда аз убакыттын ичинде арыктоону убада кылган чай, кофе же шоколад сыяктуу азыктардын жарнактарын көп көрүүдө. Жай мезгилине байланыштуу бул продукцияларга да кызыгуу күчөйт. Бирок эксперттер эскертишет, мындай каражаттар камсыз кылбайт дени сак жана туруктуу арыктоо Азербайжан Азык-түлүк коопсуздугу институтунун (AQTI) эксперти Туту Зейналованын айтымында, сатылып жаткан арыктоочу каражаттардын бири да майды күйгүзбөйт жана узак мөөнөттүү арыктоого алып келбейт. Анын айтымында, бул азыктарды колдонгон адамдар таразада салмагынын азайгандыгын байкай алышат. Бирок бул негизинен денеден суунун жоголушу жана булчуң массасынын жоголушу менен шартталган Эксперт айрым азыктардын курамында жашыруун жана тыюу салынган заттар бар экенин белгилейт: "Айрыкча инфаркт жана башка жүрөк-кан тамыр ооруларын күчөтүүчү "сибутрамин" заты чоң коркунуч жаратат. Мындай чай жана кофелерди ичүү жүрөктүн кагышын, кан басымдын жогорулашына, ошондой эле боор, бөйрөктүн иштешинин начарлашына алып келет" Туту Зейналова арыктагысы келгендерге туура жана туура тамактанууну жана физикалык активдүүлүктү жогорулатууну кеңеш кылды 2026 © AZERTAC. Автордук укук корголгон. Маалыматты колдонуу гипершилтеме менен көрсөтүлүшү керек