Сіз шайды көп ішесіз бе? Дәрігер ықтимал зардаптар туралы ескертті

2026 жылғы 12 маусымда Gazeta.Ru-ге берген сұхбатында маман ересек адамға қара немесе жасыл шайды тұтынудың ұсынылатын мөлшері күніне 2-4 кесе екенін түсіндірді Богомолованың айтуынша, артық шай денсаулыққа бірқатар жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін Дәрігер атап өткендей, балаларға кофеиннің теріс әсерін болдырмау үшін күніне 1-2 кеседен артық емес шай ішу ұсынылады, ал жүкті әйелдер үшін күніне 200 мг кофеин ішу қауіпсіз норма болып саналады Жүкті әйелдерге кофеиннің жалпы тұтынуын барлық көздерден, соның ішінде шайдан бақылау ұсынылады, өйткені артық кофеин ұрықтың өсуінің шектелу қаупінің жоғарылауымен және туу салмағының төмендігімен байланысты Сонымен қатар, Богомолова шайдың жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін және әртүрлі аурулардан, соның ішінде қатерлі ісіктен қайтыс болу ықтималдығын азайтуға көмектесетінін қосты Жаңалық материалдарын дәрігердің рецептімен теңестіруге болмайды. Шешім қабылдамас бұрын маманмен кеңесіңіз Бұған дейін отоларинголог Эльмира Гамзатова отитпен теңізде немесе бассейнде жүзуге болатынын айтқан болатын