Ерік күші емес, бактериялар: неге кейбір адамдар салмағын жоғалтады, ал басқалары жоқ

GoodFood – Қытай ғалымдары семіз адам үзіліссіз ораза ұстау арқылы салмағын жоғалтқанда, оның денесінде май жағудан гөрі көп нәрсе пайда болады деп тапты. Олардың зерттеулері Frontiers журналында жарияланған Үзіліссіз ораза кезінде ішек бактерияларының құрамы өзгереді - сонымен бірге тәбет пен тамаққа құмарлыққа жауап беретін ми аймақтарының белсенділігі Семіздікке шалдыққан 25 ересек адам 62 күндік тамақтану бағдарламасын аяқтады. Алғашқы 32 күн - бұл норманың төрттен біріне дейін калориялардың біртіндеп төмендеуімен қатаң бақыланатын мәзір. Келесі 30 күн - ұсынылатын тағамдар тізіміне сәйкес күніне 500-600 калория. Бұл ретте қатысушылардың бас миының МРТ-сы, нәжіс және қан анализі жүргізілді Ішек пен мидағы өзгерістер синхронды түрде болды. Кейбір бактериялар мидың белгілі бір аймақтарының белсенділігімен байланысты болды. Мысалы, «жақсы» бактериялардың көбеюі зейін және өзін-өзі бақылау аймақтарының ұлғаюымен, ал «жаман» бактериялардың өсуі ерік-жігердің әлсіреуімен сәйкес келді Зерттеу түсіндіргендей, микробиома жүйке және қан арқылы миға енетін нейротрансмиттерлер мен нейротоксиндерді шығарады. Өз кезегінде ми тамақтану тәртібін басқарады, ал тамақтану микробиоманың құрамын өзгертеді Зерттеулер салмақ жоғалту ерік күші немесе калорияларды санау ғана емес екенін растайды. Бұл ішек пен ми бірге жұмыс істейтін бүкіл жүйені қайта құрылымдау. Семіздікте бұл байламның бұзылуы салмақты ұстап тұрудың неліктен қиын екенін түсіндіруі мүмкін Зерттеу шағын және себеп-салдар байланысын дәлелдемейді - алдымен не әсер ететіні әлі анық емес: мидағы ішек немесе керісінше