Темекі шегуді қалай тастау керек: ДДҰ мамандарының қадамдық нұсқаулары -

Барлық темекі өнімдері, электронды темекі және никотин түтіктері өте тәуелділік тудыратын никотинді шығарады Ми никотиннің көбірек дозасын қажет етеді және жаман әдеттен бас тарту қиын болуы мүмкін Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының бағалауы бойынша, Қырғызстанда жыл сайын 30 жастан асқан 6 мыңнан астам адам темекі шегуден болатын аурулардан қайтыс болады. Бұл өлімнің 80 пайызы жұқпалы емес аурулардан Темекі шегу жүрек-қан тамырлары және тыныс алу органдарының ауруларының, қатерлі ісіктің 20-дан астам түрі немесе кіші түрлерінің және көптеген басқа мүгедектік патологиялардың негізгі қауіп факторларының бірі болып табылады Жүктілік кезіндегі ананың темекі шегуі баланың өмір бойы денсаулығына байланысты бірқатар проблемаларды тудыруы мүмкін. Темекі шекпейтіндерге де қауіпті