Шай, кофе немесе шоколад салмақ жоғалту үшін тиімді ме?

AQTI сарапшысы арықтататын шайлар мен кофелер туралы ескертті Соңғы кездері әлеуметтік желіде аз уақытта арықтауға уәде беретін шай, кофе немесе шоколад сияқты өнімдердің жарнамалары жиі кездеседі. Жаз маусымына байланысты бұл өнімдерге де қызығушылық артады. Бірақ сарапшылар мұндай құралдар сау және тұрақты салмақ жоғалтуды қамтамасыз етпейтінін ескертеді Әзербайжан Азық-түлік қауіпсіздігі институтының (AQTI) сарапшысы Туту Зейналованың айтуынша, сатылымдағы арықтататын өнімдердің ешқайсысы майды күйдірмейді және ұзақ уақыт бойы салмақ жоғалтпайды, деп хабарлайды ҚазАқпарат. Оның айтуынша, бұл өнімдерді пайдаланатын адамдар таразыда салмақтың азаюын байқай алады. Бірақ бұл негізінен денеден суды жоғалтуға және бұлшықет массасының жоғалуына байланысты Маман кейбір өнімдерде жасырын және тыйым салынған заттар бар екенін айтады: "Әсіресе, инфаркт пен басқа да жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін арттыратын "сибутрамин" заты үлкен қауіп төндіреді. Мұндай шайлар мен кофелерді қабылдау жүрек соғысының жиілеуіне, қан қысымының жоғарылауына, сондай-ақ бауыр мен бүйрек қызметінің бұзылуына әкелуі мүмкін" Тұту Зейналова арықтағысы келетіндерге дұрыс және теңгерімді тамақтануға және физикалық белсенділікті арттыруға кеңес берді 2026 © AZERTAC. Авторлық құқық қорғалған. Ақпаратты пайдалану гиперсілтеме арқылы көрсетілуі керек