Evlilikdə problemlərin gözlənilməz səbəbi üzə çıxıb

Zəif yuxu cütlüyün münasibətlərinə əvvəllər düşünüldüyündən daha çox təsir edə bilər. Amerikalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, yuxu keyfiyyəti evlilikdəki gərginlik səviyyəsi ilə bağlıdır və bu təsir xüsusilə qadınlarda nəzərə çarpır Day.Az Gazeta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, işin nəticələri Journal of Health and Social Behavior (JHSB) jurnalında dərc olunub Yuxuya adətən fərdi bioloji ehtiyac kimi baxılır, lakin əksər ailələr üçün bu, həm də birgə fəaliyyətdir: ər-arvad eyni yatağı bölüşürlər və birinin narahat yuxusu digərinin rifahına təsir edə bilər Ostindəki Texas Universitetinin tədqiqatçıları yuxu keyfiyyətinin nikahlardakı münasibətlərə necə təsir etdiyini öyrənməyə qərar verdilər. Bunun üçün onlar 378 evli cütlüyün - cəmi 756 nəfərin daxil olduğu Sağlamlıq və Münasibətlər Layihəsinin məlumatlarını təhlil ediblər İştirakçılar əvvəlcə ətraflı anketləri doldurdular, sonra on gün ərzində yuxu keyfiyyəti və həyat yoldaşı ilə münasibətləri ilə bağlı gündəlik sualları cavablandırdılar. Onlar ötən gecə nə qədər yaxşı yatdıqlarını qiymətləndirdilər və həmçinin son 24 saat ərzində partnyorları tərəfindən incidildiklərini, əsəbiləşdiklərini və ya qiymətləndirilmədiklərini bildirdilər Təhlil göstərdi ki, ümumilikdə yaxşı yuxu növbəti gün daha az münaqişə və gərginliklə əlaqələndirilir. Ən aydın təsir qadınlarda müşahidə edildi. Üstəlik, onların münasibətləri qavrayışlarına təkcə öz yuxu keyfiyyəti deyil, həm də partnyorunun nə qədər yaxşı yatdığı təsir göstərirdi "Evli qadınlar həm öz yuxusuna, həm də partnyorunun yuxusuna reaksiya verirlər və bu həssaslıq məlumatlarda çox aydın görünür", - tədqiqatın aparıcı müəllifi Asya Saidam deyib Tədqiqatçıların fikrincə, bu, qadınların münasibətlərin davam etdirilməsi kimi emosional əmək və məişət vəzifələrinin əhəmiyyətli bir hissəsini öz üzərinə daha çox götürməsi ilə bağlı ola bilər. Buna görə də yuxusuzluq onların emosional vəziyyətinə və ailə münasibətlərini qavrayışına daha çox təsir edir