Yay tələsi: qazaxıstanlıları xəstəxana çarpayılarına ən çox hansı məhsullar göndərir

Termometrlər rekordları qırmağa meylli olduqda, məhsullar öz həyatlarını almağa başlayır. Və təəssüf ki, bu həyat tez-tez bakteriyaların aktiv yayılması ilə müşayiət olunur. Məhz buna görədir ki, həkimlər ənənəvi olaraq yay aylarında qida zəhərlənməsi hallarının artmasını qeyd edirlər Bakteriyaları qonaqlar kimi düşünün. Onlar üçün isti şərait istirahət üçün ideal şəraitdir. Qışda yavaş və tənbəl şəkildə çoxalırlarsa, yayda əsl festival təşkil edirlər Yay Zəhər Çempionları: Küçə yeməkləri fərqli bir hekayədir. Əlbəttə ki, hər hot-doq və ya şawarma təhlükəli deyil. Məhsul temperatur rejiminə riayət edilmədən saxlanılarsa, risk əhəmiyyətli dərəcədə artır Ancaq şübhəli qidalar yeyirsinizsə, tez hərəkət etməlisiniz. Ən yüksək kateqoriyalı həkim Leyla Ospanova deyir ki, bədən qida ilə nəyinsə səhv olduğunu və hansı siqnallara məhəl qoymadığını nə qədər tez aydınlaşdırır Hazırlanmış yemək otaq temperaturunda iki saatdan artıqdırsa, onunla vidalaşmaq daha yaxşıdır. Çöldə +30 dərəcədən yuxarı olarsa, bu müddət təxminən bir saata endirilir. Bəli, onu atmaq ayıb olardı. Ancaq müalicə adətən daha bahalıdır Soyuducu sizin ən yaxşı dostunuzdur Tez xarab olan məhsulları aldıqdan sonra onları mümkün qədər tez evə çatdırmağa çalışın. Bu xüsusilə ət, balıq, süd məhsulları və yarımfabrikatlar üçün doğrudur. Termal çantalar və ya soyuducu çantalar səyahətlər və pikniklər üçün faydalıdır Diyetisyen-dietoloqun sözlərinə görə, tez-tez bağ evlərində və pikniklərdə aşağıdakı pozuntulara yol verilir: Yuyula bilən hər şeyi yuyun Tərəvəz, meyvə, giləmeyvə və göyərti axan suyun altında yaxşıca yuyulmalıdır. Onlar mükəmməl təmiz görünsələr belə. Bakteriyalar yalnız təmizləyici məhsul reklamlarında çirklənməyi sevmir. Əslində, yuyulmamış məhsulların səthində özlərini əla hiss edirlər Yayda bir çox insanlar müxtəlif mənbələrdən sərinləşdirici içkilər, buz və suya müraciət edirlər. Bununla belə, şüşə və ya sınaqdan keçmiş içməli sudan istifadə etmək daha təhlükəsizdir. Səyahətdə və tətildə xüsusilə diqqətli olmalısınız Qida zəhərlənməsi yüngül narahatlıqdan ağır susuzluğa qədər müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər Maye itkisini bərpa etmək də vacibdir - daha çox su içmək, lazım olduqda rehidrasiya məhlullarından istifadə etmək və bədənin istirahətini təmin etmək Siqnal siqnalları nəzərə alınır: Pikniklər, səyahətlər, axşam gəzintiləri və təbiətdə toplantılar isti mövsümün əsas zövqlərindəndir. Amma istilər diqqətsizliyi bağışlamır. Bəzən qızmar günəş altında bir saat ləzzətli naharı keramika dostu ilə planlaşdırılmamış qucaqlaşma marafonuna biletə çevirə bilər Buna görə də, əsas yay həyat hiyləsi sadə səslənir: yeməyi soyuq saxlayın, son istifadə tarixlərinə baxın və təkcə iştahınıza deyil, həm də sağlam düşüncəyə etibar edin. Sonra yay yalnız xoş xatirələr buraxacaq