Qastroenteroloq: May tətillərinin son günlərində necə xəstəxanaya getməmək olar

Qarşıda may bayramlarının son akkordudur. Qarşıdakı günlərdə çoxları ziyafətlər, pikniklər, ölkəyə səyahətlər və kafelərə səfərlər planlaşdırır. Qastroenteroloq Almaz Kojobekov iş günlərindən əvvəl xəstəxanaya getməmək yollarını izah etdi Həkim əti qara qabığa qovurmamağı tövsiyə edir, çünki yanmış ərazilərdə həzm edilməsi çətin olan və mədə-bağırsaq mukozasını zədələyən kanserogenlər var Bayramdan əvvəl "həftə sonu ilk yardım dəsti" haqqında düşünmək vacibdir. Əks göstərişlər olmadıqda, həkim reçetesiz satılan dərmanları istifadə etmək üçün tövsiyə edə bilər: həddindən artıq yüklənmə zamanı mədəaltı vəzi dəstəkləyən fermentlər, şişkinlik üçün karminativlər və intoksikasiya hissləri üçün sorbentlər Unutmayın ki, spirt və qızardılmış ətin birləşməsi mədə-bağırsaq traktına və qaraciyərə ikiqat yük qoyur. Pivə içkiləri mədəni çox uzanır və ağırlığı artırır Əgər həddindən artıq yeyirsinizsə, yeməkdən sonra ən azı 2 saat uzanmayın, bu da özofagusa turşu axınının olma ehtimalını azaldacaq. Əgər ürəkbulanma varsa, mexaniki olaraq qusmağa məcbur etməməlisiniz, bu vəziyyəti daha da ağırlaşdırır və özofagusa xəsarət yetirir Sonrakı günlərdə bütün problemlər arxada qaldıqda və həkim xəstəxanaya yatmaqda israr etmədikdə, normal iş rejiminə qayıtmaq lazımdır. Yüngül şorbalar və fermentləşdirilmiş süd məhsulları bədənin bərpasına kömək edəcəkdir Həddindən artıq yemək və ya orta miqdarda qida ilə narahatlıq epizodlarının daimi təkrarlanması vəziyyəti bir qastroenteroloqla müzakirə etmək və mədə, mədəaltı vəzi və öd yollarını yoxlamaq üçün bir səbəbdir