Popüler içeceklerin beklenmedik tehlikeleri ortaya çıktı

Şekerli içeceklerin düzenli tüketimi, gençlerde artan kaygı belirtileriyle bağlantılı olabilir. Bournemouth Üniversitesi'nden araştırmacılar, daha önce yayınlanmış bir dizi çalışmadan elde edilen verileri analiz ettikten sonra bu sonuca vardılar. İncelemenin sonuçları İnsan Beslenmesi ve Diyetetik Dergisi'nde (JHND), Day.Az raporlarında Lenta.ru'ya referansla yayınlandı Yazarlar gençlerin yeme alışkanlıklarını ve ruh sağlığını değerlendiren çalışmaları gözden geçirdi. Bunlar arasında gazlı içecekler, enerji içecekleri, tatlı meyve suları, şuruplar, şekerli çay ve kahve ve aromalı süt, yani şeker içeriği yüksek ve besin değeri düşük içecekler yer alıyordu. Tüm çalışmalar bu tür içeceklerin yüksek tüketimi ile daha şiddetli anksiyete belirtileri arasında tutarlı bir bağlantı olduğunu gösterdi Bilim insanları aynı zamanda keşfedilen bağlantının anksiyete bozukluklarına neden olan şeyin şeker olduğunu kanıtlamadığını da vurguluyor. Bunun tersi bir senaryo da mümkündür; anksiyetesi olan gençler daha çok şekerli içecekleri tercih eder. Ayrıca her iki gösterge de aile ortamı veya uyku bozuklukları gibi ortak faktörlerden etkilenebilir Yine de araştırmacılar bulguların önleme açısından önemli olduğuna inanıyor. Ergenler arasında anksiyete bozukluklarının oranları son yıllarda önemli ölçüde arttı ve değiştirilebilir yaşam tarzı faktörlerinin belirlenmesi risklerin azaltılmasına yardımcı olabilir Metinde bir hata mı fark ettiniz? Metni seçin ve klavyenizdeki Ctrl + Enter tuşlarına basarak bize bildirin