En popüler içeceklerden biri metabolizmayı bozabilir - doktor

Beslenme uzmanı ve endokrinolog Anton Polyakov aif.ru'ya, bazı insan kategorileri için bunların düzenli kullanımının sağlıklarını olumsuz etkileyebileceğini söyledi Uzmana göre, bu tür içeceklerin temel sorunu basit şeker içeriğinin yüksek olmasıdır. Şeker hastalığı, insülin direnci, gebelik diyabeti ve diğer karbonhidrat metabolizması bozuklukları olan kişiler bunlara özellikle dikkat etmelidir Uzman, tehlikenin içeceğin meyve kökeniyle değil, bir pakette bulunabilecek şeker miktarıyla ilgili olduğunu vurguladı. Ayrıca doktor, satın almadan önce ürünün bileşimini dikkatlice incelemenizi tavsiye etti Ona göre ambalaj üzerindeki etiketler her zaman içeceğin gerçek içeriğini tam olarak yansıtmıyor. Meyve suyu içeren bazı ürünler daha kolay ulaşılabilir hammaddelerden üretilmekte ve ilave bileşenler sayesinde karakteristik tat ve aroma elde edilmektedir Bu bağlamda uzman, tüketicilere daha bilinçli bir seçim yapabilmeleri için bileşime ve şeker içeriğine özellikle dikkat etmelerini tavsiye etti Haber materyalleri doktor reçetesiyle eş tutulamaz. Karar vermeden önce bir uzmana danışın Daha önce sağlığınıza zarar vermeden ne tür çikolata yiyebileceğinizi anlatmıştık