Dijital bağımlılık alarmı! Tedavi gören çocuk sayısı artıyor - Haberler

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Samet Can Demirci, telefon ve internet kullanımının tek başına bağımlılık anlamına gelmediğini belirtti. Demirci, asıl sorunun ekran dışında zaman geçirememe ve başka faaliyetlerden keyif alamama olduğunu dile getirdi Dijital bağımlılığın genellikle yavaş ilerlediğine dikkat çeken Demirci, ailelerin ilk belirtileri çoğu zaman göz ardı ettiğini, sorun derinleştikçe müdahalenin daha da güçleştiğini kaydetti Parlak renkler ve hızlı hareket içeren dijital içeriklerin çocukların beynindeki ödül mekanizmasını etkilediğini belirten Demirci, “Ekran kullanımı yüksek ve hızlı dopamin salınımına yol açıyor. Bu durum sosyal etkinliklerden alınan haz duygusunu azaltabilir” dedi Demirci, özellikle bebeklik dönemindeki ekran maruziyetinin ilerleyen yaşlarda bağımlılık riskini artırdığını ifade etti Yemek yedirirken çocukların ekran karşısına oturtulmasının sık yapılan hatalardan biri olduğunu dile getiren Demirci, bu alışkanlığın ilerleyen dönemlerde yeme bozuklukları ve obezite gibi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceği uyarısında bulundu Demirci, çocukların ilk iki yaş boyunca ekranla tanıştırılmaması gerektiğinin altını çizerek, 2-3 yaş aralığında ise ekran süresinin günlük yarım saatle sınırlandırılmasını önerdiklerini aktardı Ailelerin çocukları sakinleştirmek amacıyla ekran kullanımına yönelmesinin önemli bir risk oluşturduğunu kaydeden Demirci, bunun çocuklara ekranı bir rahatlama ve duygu düzenleme aracı olarak öğrettiğini ifade etti Çocukların zamanla duygularıyla baş etmek yerine ekrana yönelmeye başladığını belirten Demirci, bu durumun ilerleyen yaşlarda dijital bağımlılık gelişme riskini tetiklediğini söyledi Dijital bağımlılığın altında dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, depresyon, anksiyete, akran zorbalığı veya farklı psikososyal sorunların bulunabileceğine dikkati çeken Demirci, tedavi sürecinde yalnızca ekran süresinin azaltılmasının yeterli olmadığını belirtti Bağımlılığa neden olan temel etkenlerin de titizlikle değerlendirilmesi gerektiğini belirten Demirci, kalıcı çözüm için bütüncül bir yaklaşımın önem taşıdığını söyledi Demirci, çocukların elinden bilgisayar veya telefonun aniden alınmasının ciddi çatışmalara yol açabileceğini belirterek, ailelerin öncelikle çocukla sağlıklı iletişim kurması ve ekran kullanımının altında yatan nedenleri anlamaya çalışması gerektiğini ifade etti Ailelere çocuklarının düşüncelerini dinlemeleri, fikirlerine değer vermeleri ve onlarla kaliteli zaman geçirmeleri tavsiyesinde bulunan Demirci, çocukların koşulsuz sevgi gördüklerini hissetmelerinin sağlıklı gelişimleri açısından büyük önem taşıdığını kaydetti TEKİRDAĞ (İHA) - Tekirdağ'ın Süleymanpaşa ilçesinde buğday ekili tarlada çıkan yangın, itfaiye ekiplerinin müdahalesiyle kontrol altına alınırken yaklaşık 100 dekar ekili alan zarar gördü. (İHA)